1. Dbaj o formę
Rower to jedno z najlepszych narzędzi do przezwyciężenia problemów z sercem. Ponad połowa ludzi na świecie umiera z powodu chorób serca. Jazda na rowerze może nie tylko zagęścić przepływ krwi poprzez ruch nóg i zaciągnąć ją z powrotem do serca od końców naczyń krwionośnych, ale także wzmocnić tkankę mikrokrążenia, co nazywa się „krążeniem dodatkowym”. Wzmocnione naczynia krwionośne mogą chronić Cię przed groźbą starzenia się i zachować młodość na zawsze.
Ponadto nawykowa jazda na rowerze może stopniowo rozszerzać twoje serce. W przeciwnym razie naczynia krwionośne będą coraz cieńsze, a serce będzie coraz bardziej zdegenerowane. W późniejszych latach doświadczysz kłopotów, jakie to niesie. Wtedy przekonasz się, jak doskonała jest jazda na rowerze.
Jazda na rowerze to sport wymagający dużej ilości tlenu. Pewien starszy człowiek pokonał na rowerze 460 km w 6 dni. Powiedział: „Osoby starsze powinny ćwiczyć co najmniej trzy razy w tygodniu, aby wzmocnić serce i przywrócić mu normalne funkcjonowanie. Należy sprawić, aby serce biło gwałtownie, ale nie za długo. W ten sposób będzie ono w stanie przystosować się do sytuacji awaryjnych, takich jak prowadzenie pojazdu lub przezwyciężanie trudności”.
Jazda na rowerze może również zapobiegać nadciśnieniu, czasami skuteczniej niż leki. Może również zapobiegać otyłości, stwardnieniu naczyń krwionośnych i wzmacniać kości. Dzięki rowerom nie musisz zażywać narkotyków w celu utrzymania zdrowia i nie wyrządzają żadnej krzywdy.
Rower to narzędzie do odchudzania. Według statystyk osoba ważąca 75 kg może schudnąć o pół kilograma, jadąc 73 km z prędkością 9 i pół km na godzinę, ale każdego dnia musi wytrwać.
Jazda na rowerze może nie tylko zmniejszyć wagę, ale także sprawić, że sylwetka stanie się bardziej symetryczna i urocza. Oznacza to, że ludzie, którzy ćwiczą, aby schudnąć lub ćwiczą podczas diety, są lepsi i atrakcyjniejsi niż ci, którzy stosują dietę tylko, aby schudnąć.
Właściwe ćwiczenia mogą wydzielać hormon, który sprawia, że jesteś wesoły i szczęśliwy. Z doświadczenia wiemy, że jazda na rowerze może wytwarzać ten hormon.
Tak naprawdę, ponieważ jazda na rowerze ściska naczynia krwionośne, przyspieszając krążenie krwi, a mózg pobiera więcej tlenu, oddychamy więcej świeżym powietrzem. Po chwili jazdy poczujesz się jaśniej.
Jadąc o własnych siłach na tego rodzaju dwukołowym rowerze, poczujesz się bardzo wolny i bardzo szczęśliwy. To nie tylko ćwiczenie odchudzające, ale także wygnanie duchowych przyjemności.
2. Sport
Jazda na rowerze to sport, w którym rowery służą jako narzędzie do kontrolowania prędkości jazdy. W 1896 roku pierwsze igrzyska olimpijskie zostały wpisane na listę oficjalnych wydarzeń. W 1900 roku powstała Międzynarodowa Unia Kolarska i od tego czasu sukcesywnie organizują Mistrzostwa Świata w Kolarstwie (raz w roku), Światowy Wyścig Kolarski Pokoju (wielodniowy wyścig o łącznej długości ponad 2000 km wokół Berlina, Warszawy i Pragi) oraz Tour de France (wielodniowy wyścig o łącznej długości 3966 km wokół Francji).
Chiński rower został sprowadzony z Europy około 1913 roku. W tamtym czasie rowery były używane głównie jako pojazdy. W 1930 roku Pan Deming objechał na rowerze świat i po ponad siedmiu latach wrócił do Chin, odwiedzając ponad 40 krajów i regionów, w tym Wietnam, Kambodżę, Tajlandię, Australię, Indonezję, Malezję, Singapur, Stany Zjednoczone, Kanadę, Kubę i Szwecję.
Po roku 1940 w różnych częściach Chin organizowano różne formy małych i średnich-wyścigów rowerowych na lekkoatletyce. W 1947 roku w Szanghaju Chiny zorganizowały pierwszy ogólnokrajowy konkurs wystawowy. Po powstaniu Chińskiej Republiki Ludowej kolarstwo rozwinęło się kompleksowo i szybko.
W 2002 r. w Chinach po raz pierwszy zorganizowano wyścig kolarski nad jeziorem Qinghai, a do 2007 r. odbyło się w nim 6 sesji.
1) Maksymalna prędkość
Maksymalna prędkość roweru wynosi 268,831 km/h, którą ustanowił Fred Romberg z Holandii w Bonneville Salt Beach w stanie Utah 3 października 1995 roku. Osiągnięcie tego rekordu wynika w dużej mierze z kawitacji-niskociśnieniowej generowanej przez jego samochód pilotażowy. Normalna jazda alternatywna to 15 kilometrów na godzinę.
2) Zastosowane materiały
Rama ze stali chromowo-molibdenowej: Przed latami 90. XX wieku rama roweru była wykonana głównie ze stali chromowo-molibdenowej. Ma dobre właściwości skręcające i rozciągające, a wysoka temperatura podczas spawania nie ma wpływu na materiał, więc jest tani. Ale jest ciężki i łatwy do utlenienia.
Rama z włókna węglowego: jest lekka, może absorbować uderzenia podłoża i ma szybką siłę wsteczną. Jest to idealny materiał na ramy rowerowe. Im wyższy tonaż, tym wyższa elastyczność i wyższa cena włókna węglowego. Istnieje kilka metod wytwarzania, takich jak naklejanie kleju na formę, nakładanie na siebie włókien węglowych, obróbka cieplna, zestalanie, formowanie itp.
Rama tytanowa: Tytan jest o 55% lżejszy od stali i niełatwo się utlenia. Aby poprawić wytrzymałość na rozciąganie, stosuje się stopy tytanu zmieszane z aluminium, wanadem itp. Spawanie w próżni jest skomplikowane, a rama droga.
Rama aluminiowa: Rama wykonana ze stopu aluminium jest lekka i sztywna. Waga specjalnie obrobionej ramy to tylko 1kg. Rury aluminiowe mają zwykle dużą-średnicę. Aby złagodzić nadmierną sztywność, w rurze podsiodłowej i widelcu zastosowano włókno węglowe o dużej sile pochłaniania uderzeń.
