Zarządzaj mocą wyjściową.
Ważne jest, aby jeździć na rowerze, aby nie wypalić się bardzo szybko, więc zrelaksuj się i staraj się utrzymać dobrą średnią moc podczas podjazdu, której potrzebujesz, aby utrzymać jak najwięcej mocy na krótkich, stromych podjazdach, więc nie wypuszczaj zbyt mocno.
Wybór przełożenia.
Podczas długich podjazdów staraj się skręcić nogami, aby uzyskać efektywność, a jeśli potrzebujesz dodatkowej przyczepności na luźnym terenie, użyj wyższego biegu, aby uniknąć poślizgu.
Pozycja hamulca
Skuteczne hamowanie w odpowiednim momencie pozwoli na bezpieczną i płynną jazdę z zachowaniem prędkości. Podczas hamowania pozycja ciała przesuwa się do przodu, więc możesz temu przeciwdziałać piętami. Staraj się unikać gwałtownego hamowania, które może mieć niebezpieczne konsekwencje, a także wpływać na pracę zawieszenia, dlatego najlepiej hamować przed sekcjami technicznymi lub wyboistymi.
Znajdź przyczepność.
Hamuj na przyczepnych nawierzchniach i staraj się unikać hamowania na luźnym i śliskim terenie, ponieważ może to spowodować utratę równowagi. Staraj się nie hamować na zakrętach, kiedy możesz hamować na stosunkowo prostej linii, co może spowodować utratę przyczepności i wypadek.
Powyżej podano kilka pozycji podczas jazdy na rowerze górskim, na które należy zwrócić uwagę. Mam nadzieję, że będzie to pomocne dla tych, którzy lubiąKolarstwo górskie.
